Program


Várkert JÓGA - BÉRLET - Felhasználható 2019. 08.27-ig

Várkert JÓGA - BÉRLET - Felhasználható 2019. 08.27-ig

Csodás panoráma, napsütés, közösségi élmény és testi lelki feltöltődés, azaz jóga a Várkert Bazárban.
Minden foglalkozáson a hagyományos jóga eszköztárból válogatunk, és a 21. századi emberre szabjuk a gyakorlatokat. A cél a minőségi időtöltés, a testi, lelki feltöltődés.
 több...

Az njoy jógaiskola oktatói kreatív, testet-lelket felpezsdítő órákkal készülnek hétről hétre. Mottónk: embereket tanítunk, nem jógapózokat.

Kérjük jógamatracot, kényelmes, mozgásban nem akadályozó ruhát és vizet hozz magaddal.

Bérlet: 8 000 Ft./4 különböző alkalom. A bérlet érkezéskor a jegypénztárban érvényesítendő. 

Érkezés: 18.30-tól a Testőrpalota jegypénztárán keresztül

Rossz idő esetén kérjük, az óra megtartásával kapcsolatban kérjük, tájékozódjon a Várkert Bazár weboldalán (www.varkertbazar.hu).

A házirend itt érhető el.

IRODALOMJÓGA

Különleges jóga, amelyben a befelé figyelést, a lelki, mentális utazást kortárs irodalmi alkotások kísérik. Az oktató az egyes pózok alatt verseket, novellákat olvas, ami után lesz idő átgondolni, értelmezni, mit jelent az adott mű. A gyakorlatokat úgy állítjuk össze, hogy segítse az ellazulást, a befogadást, és a teljes feltöltődést.

FLOW

Ez az óratípus biztos, hogy lebontja a jógáról élő sztereotípiákat. Játékos, dinamikus gyakorlás, ahol a mozdulatokat a légzés irányítja. Remek lehetőség, hogy biztonságos keretek között feszegessük határainkat. Az intenzív gyakorlást finom, hosszú levezetés, majd pihenés követi. Minden órát úgy alakítunk, hogy kezdők is biztonsággal gyakorolhassanak.

GERINC FÓKUSZÚ JÓGA

Fókuszáltabb, lassabb gyakorlás, amely kifejezetten a gerinc egészségét helyezi központba, hiszen amilyen idős a mozgása alapján a gerincoszlop, annyi idős az ember maga. Ezek a kellemesen fárasztó jógaórák megfiatalítják a gerincoszlopot és energiával töltik fel a szervezetet.

2019.05.28       Irodalomjóga

2019.06.04       Flow

2019.06.11       Gerinc fókuszú

2019.06.18       Irodalomjóga

2019.06.25       Flow

2019.07.02       Irodalomjóga

2019.07.09       Flow

2019.07.16       Gerinc fókuszú

2019.07.23       Flow

2019.07.30       Flow

2019.08.06       Gerinc fókuszú

2019.08.13       Flow

2019.08.27        Flow

 

Ajánló


Wayne Eagling / Solymosi Tamás / Pjotr Iljics Csajkovszkij: A diótörő Mesebalett két…

A BDZ egy évtizedes múltra visszatekintő hihetetlen népszerű Cinemusic koncertje ez alkalommal a…

Az évente útrakelő Nagy kínai újévi hangverseny ötletét a Kelet és a Nyugat…

Ajándékozzon jegy.hu
ajándékutalványt!

Az ajándékutalvány, a jegy.hu rendszerében használható fel az elérhető programokra (színház, koncert, fesztivál, sport) történő jegyvásárláskor.

Ami a színlapra nem fért ki
Jegy.hu Blog

Beszámolók, érdekességek, interjúk a Jegy.hu programjairól, hogy felkészülten vághasson bele a kikapcsolódásba!

Hírlevél feliratkozás

Értesüljön hírlevelünkből a legnépszerűbb programokról!